关爱女性健康 守护心灵家园

为进一步提升社区女性的自我保健意识，切实关爱身边女性的身体健康，日前，在县红十字会牵头组织下，由如东县第四人民医院和掘港镇三元社区联合组织开展的题为“魅力女人，心灵有约”女性健康知识讲座如期举行。县第四人民医院心理咨询师缪丽华走进社区大讲堂，为50多位妇女做了女性健康责任新理念知识讲座。

心理咨询师缪丽华用简洁的语言、通俗易懂的比喻，吸引了妇女同胞。她精心制作的PPT，图文直观、生动易懂；从21世纪的健康新理念、慢性病快速上升的原因、国际社会的保健共识、保健的主要原则、方法及注意事项、女性情绪管理的方法、女性健康责任的主要方面及注意事项等几方面，深入细致地介绍了现代生活中实现“健康人生”必需的“合理膳食、适量运动、心理平衡”等健康新理念和基本知识。既有一定的理论高度，又有很强的现实针对性。讲座最后还安排了一套简单易懂易学易做的健康操，与在场聆听讲座的女性朋友进行了热情互动。课堂里不时传出阵阵掌声。

参加听讲的女同胞们表示，这次专题讲座使大家对自身健康保健有了新的认识，今后她们将远离不良生活习惯，走出女性保健的误区与盲区，用积极的心态投入到生活、工作中，实现身心、事业和家庭的和谐、健康、全面发展。

（康冬云）